Время — ценный ресурс, который часто человек растрачивает почем зря, жалуясь на его патологическую нехватку. Но те люди, которые научились планировать свой рабочий день, правильно расставлять приоритеты и рационально управлять временем, получают большое преимущество. Помимо того, что у них на все хватает времени, они получают возможность наслаждаться не только результатом, но и самим процессом реализации. А еще у них остаются ресурсы для домашних дел, продуктивного отдыха и личной жизни.

Если вы не собираетесь просидеть все тёплые дни дома, у нас есть для вас хорошая новость! В этом году уже анонсировано множество музыкальных фестивалей, среди которых есть интересные варианты и для рокеров, и для любителей электроники. Предлагаем вам ознакомиться с самыми ожидаемыми из них.

Холода постепенно отступают, и вы уже задумываетесь о смене сезонных покрышек? Конечно, если вы будете одним из первых, кто запишется на «переобувку», то сбережёте пару часов, которое бы потратили в очереди у шиномонтажной мастерской. Но стоит ли того экономия времени? Давайте разберёмся!

Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

Звание города-миллионника даётся населённому пункту, когда количество человек живущих в черте города превышает один миллион человек. Первыми миллионниками в нашей стране стали Москва и Санкт-Петербург, они же и удерживают лидирующие места в рейтинге по количеству населения и сейчас, а всего городов, чьё население превышает один миллион человек, в России насчитывается 16 штук — расскажем о них более подробно.

Для маленьких детей учиться считать так же естественно, как и учиться говорить. Но все эти навыки для малыша — не природный дар, а ежедневный труд, требующий внимания взрослых. Каждый человек когда-то проходил этот путь. И для родителей в своё время встаёт задача, как пройти его ещё раз, сделав этот самый путь для своего малыша нескучным и занимательным. Как превратить утомительные упражнения в увлекательную игру? С чего начать? Несколько советов помогут вам ответить на все эти вопросы.

Речь — главное средство общения. У ребёнка она начинает формироваться с появлением на свет, ведь малышу нужно сразу устанавливать контакт с этим новым миром. Пройдёт немного времени, и у родителей возникнут вопросы: как помочь малышу начать говорить и что делать, если развитие речи идёт не так, как ожидалось? Для родителей, которые готовы пройти этот нелёгкий путь — несколько советов.

Прогулка по Московскому зоопарку — радость для малышей. Для взрослых москвичей — это хорошая возможность вспомнить собственные детские впечатления от встреч с его обитателями, а для туристов и других гостей столицы — приятное времяпрепровождение.

Каждому читающему человеку знакомы вечные метания: так много книг и так мало времени, чтобы успеть прочитать хотя бы самые грандиозные из них! В поисках великих классических произведений творчество наших современников часто оказывается вне зоны видимости. Для знакомства с прозой ХХI века я собрала в шорт-лист романы и сборники рассказов самых популярных на сегодняшний день талантливых русскоязычных авторов и тех, кто только начинает свой многообещающий писательский путь.

Пока в обществе задаются вопросом, зачем обучать детей ручному письму, когда есть компьютеры и планшеты, в школах не спешат отменять уроки чистописания. Научные данные говорят, что при записи текста вручную мозг образует больше нейронных связей и работает более синхронизировано, чем при печатании на клавиатуре. Многие люди отмечают интересный факт: при решении творческих задач запись мыслей стимулирует появление новых идей. Поэтому малышу обучаться писать от руки необходимо обязательно и своевременно.

Ситуация, при которой ребенок возвращается вечером из садика или школы и ничего не хочет есть, хотя обычно готов проглотить все, что встречает на своем пути, наводит на неприятную мысль, что что-то с ним не так. И, как правило, среди ночи все сомнения исчезают, когда родители слышат характерный звук. Рвота! Потом к ней присоединяется еще и жидкий стул. Все понятно – это ротавирусная инфекция. Утром вызываем врача, берем больничный.

Уникальность столицы заключается в её разнообразии и изобилии природных красот. Прогулка по городу позволяет оценить архитектурные элементы фасадов, сложные горельефы и насладиться необычной атмосферой внутри шумного мегаполиса.